پيام
اسپايکا
93/3/2
داش هادي
بستني رو شرمنده.نميشه
fereshteh
بستني رو شرمنده.نميشه - داش هادي ....و همينطور پيتزا وکيک:D
عموميي نغمه خانم
من مدتهايت رعايت مي کنم ولي وزنم ثابت مونده مي دونيد دليلش چيه ؟
نوري نوروزي
عموميي نغمه خانم : اين يکي از ويژگي هاي طبيعي بدن انسانه که از هزاران سال پيش در جريان تکامل بشر رخ داده، بدن انسان به طور طبيعي براي مقابله با شرايط سخت و کمبود غذا اينطوري ساخته شده که اگر براي يه مدت اندازه ي غذاي دريافتيش کمتر بشه اگرچه در ابتدا کاهش وزن محسوسي رخ مي ده ولي در ادامه با تغييراتي که در سلول هاي ذخيره چربي و ميزان مصرف انرژي در ساير اندام ها صورت مي گيره دوباره شروع به ذخيره مواد
نوري نوروزي
غذايي مي کنه و از اين طريق خودش رو دوباره آماده شرايط سخت تر مي کنه، حتما تا به حال کساني رو ديدين که با وجود رعايت يک رژيم غذايي مداوم پس از مدتي ديگه وزن کم نمي کنند يا حتي دوباره با افزايش وزن روبه رو مي شن.